"Selalu meragukan kemampuan Anda untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan sama seperti berusaha sampai di timur dengan pergi ke arah barat."--Charles Baudouin.
Selamat pagi! Saya diyakinkan bahwa salah satu dari tempat umum kita mempraktekkan psikologi terbalik adalah pada diri kita sendiri! Beberapa minggu belakangan, saya membuat catatan dan inilah beberapa contohnya:
- Perokok yang mengatakan ingin berhenti merokok dan merincikan tentang rencananya berhenti merokok.
- Wanita yang mengatakan bahwa dia menginginkan cinta sejati dalam hidupnya, namun tetap berada dalam hubungan yang tidak memuaskannya.
- Profesional yang ingin mencapai puncak, tapi selalu melihat ke arah jam dan tidak pernah bekerja semenit selama 40 jam per minggu.
- Orangtua yang menginginkan komunikasi lebih baik dengan anak mereka tapi tak punya waktu untuk berbicara.
- Seniman yang mempunyai kebutuhan untuk mengekspresikan dirinya tapi tak pernah meluangkan waktu untuk kreativitas.
Saya yakin Anda bisa menambahkan beberapa poin lagi ke dalam daftar ini.
Betapa bodohnya kita hidup dalam kontradiksi semacam ini dalam hidup kita dan kemudian bertanya-tanya, "apa yang mengganggu saya," atau "kenapa saya merasa tidak puas?"
Saya tidak mengatakan bahwa saya tidak pernah melakukan hal seperti itu dalam hidup saya sendiri --saya pernah melakukannya! Saya tahu persis apa masalahnya--saya tidak mengambil tindakan yang mendukung hasrat saya. Dan saya tahu hanya ada 1 cara untuk memperbaikinya. Entah melunturkan hasrat itu (yang sangat tidak mungkin jika hasrat itu sangat sungguh-sungguh Anda rasakan) atau memperbaiki tindakan yang Anda lakukan.
Jika kita tidak melakukannya, kita akan berakhir seperti kutipan hari ini--selalu pergi ke arah timur sementara kita ingin ke barat atau sebaliknya. Tentu saja, jika kita mengasumsikan Anda pergi ke arah timur cukup lama, Anda akhirnya akan sampai di barat--dengan menempuh perjalanan berat, panjang, dan tidak langsung ke tujuan--dan sangat membuang-buang waktu!
Giliran Anda:
Nyalakan lampu sorot dalam kehidupan Anda. Hasrat apa yang benar-benar Anda inginkan di mana tindakan yang Anda lakukan berlawanan dengan hasrat tersebut? Siapa yang Anda salahkan untuk hal itu? Apa yang Anda catat dari hal itu? Bisakah Anda melihat kebebasan yang Anda peroleh dari mengambil tanggung jawab dan memperbaiki tindakan Anda? Putuskan apakah Anda sudah mengembangkan hasrat itu atau apakah tindakan Anda salah. Kemudian, sesuaikanlah berdasarkan keputusan itu.
Tekad hari ini:
Saya memiliki semua masalah saya. Saya memiliki semua SOLUSI saya!
=365 Hari Berpikir Positif - Brook Noel=
[Gunung Sempu, 26042010 0644-0657]
Selamat pagi! Saya diyakinkan bahwa salah satu dari tempat umum kita mempraktekkan psikologi terbalik adalah pada diri kita sendiri! Beberapa minggu belakangan, saya membuat catatan dan inilah beberapa contohnya:
- Perokok yang mengatakan ingin berhenti merokok dan merincikan tentang rencananya berhenti merokok.
- Wanita yang mengatakan bahwa dia menginginkan cinta sejati dalam hidupnya, namun tetap berada dalam hubungan yang tidak memuaskannya.
- Profesional yang ingin mencapai puncak, tapi selalu melihat ke arah jam dan tidak pernah bekerja semenit selama 40 jam per minggu.
- Orangtua yang menginginkan komunikasi lebih baik dengan anak mereka tapi tak punya waktu untuk berbicara.
- Seniman yang mempunyai kebutuhan untuk mengekspresikan dirinya tapi tak pernah meluangkan waktu untuk kreativitas.
Saya yakin Anda bisa menambahkan beberapa poin lagi ke dalam daftar ini.
Betapa bodohnya kita hidup dalam kontradiksi semacam ini dalam hidup kita dan kemudian bertanya-tanya, "apa yang mengganggu saya," atau "kenapa saya merasa tidak puas?"
Saya tidak mengatakan bahwa saya tidak pernah melakukan hal seperti itu dalam hidup saya sendiri --saya pernah melakukannya! Saya tahu persis apa masalahnya--saya tidak mengambil tindakan yang mendukung hasrat saya. Dan saya tahu hanya ada 1 cara untuk memperbaikinya. Entah melunturkan hasrat itu (yang sangat tidak mungkin jika hasrat itu sangat sungguh-sungguh Anda rasakan) atau memperbaiki tindakan yang Anda lakukan.
Jika kita tidak melakukannya, kita akan berakhir seperti kutipan hari ini--selalu pergi ke arah timur sementara kita ingin ke barat atau sebaliknya. Tentu saja, jika kita mengasumsikan Anda pergi ke arah timur cukup lama, Anda akhirnya akan sampai di barat--dengan menempuh perjalanan berat, panjang, dan tidak langsung ke tujuan--dan sangat membuang-buang waktu!
Giliran Anda:
Nyalakan lampu sorot dalam kehidupan Anda. Hasrat apa yang benar-benar Anda inginkan di mana tindakan yang Anda lakukan berlawanan dengan hasrat tersebut? Siapa yang Anda salahkan untuk hal itu? Apa yang Anda catat dari hal itu? Bisakah Anda melihat kebebasan yang Anda peroleh dari mengambil tanggung jawab dan memperbaiki tindakan Anda? Putuskan apakah Anda sudah mengembangkan hasrat itu atau apakah tindakan Anda salah. Kemudian, sesuaikanlah berdasarkan keputusan itu.
Tekad hari ini:
Saya memiliki semua masalah saya. Saya memiliki semua SOLUSI saya!
=365 Hari Berpikir Positif - Brook Noel=
[Gunung Sempu, 26042010 0644-0657]
Postingan
